++ [Seminar] Reveal The Power of Creative Industry ++

June 23rd, 2008 by hadigunawan

                 Reveal The Power of Creative Industry! 


Alvin Toffler, seorang Futuris Amerika, memprediksi creative industry akan menggantikan era keemasan Information Technology (IT) dan
akan menjadi trend bisnis di masa depan.

Data Departemen Perdagangan tahun 2007 yang dipublikasikan oleh salah satu koran nasional pada pertengahan Juni 2008 menyebutkan Creative
Industry telah menyumbangkan Rp 1.464 triliun bagi PDB Indonesia tahun 2000-2006. Angka ini jauh lebih besar daripada kontribusi sektor
pengangkutan dan komunikasi,bangunan, listrik, gas dan, air bersih! Creative Indutsry juga telah menyerap 5,4 juta tenaga kerja dengan
produktivitas mencapai Rp 19,5 juta per pekerja per tahun, jauh lebih tinggi dari angka produktivitas nasional.

Temukan RAHASIA serta TIPS-TIPS dari 2 pengusaha muda creative industry yang sukses merintis usaha mereka dari nol, bertumbuh dan menjadi
terkenal saat ini..


Pembicara

1) Shinta Dhanuwardoyo - "Business Opportunity in Creative Industry Era"
CEO Bubu Internet - Perusahaan pemberi penghargaan tahunan kepada website Indonesia terbaik [Bubu Awards].

2) Felix Oktarianto - "How to Start and Grow a Creative Industry Business"
Co-Founder Kogenmedia - Perusahaan Konsultan merk, multimedia, dan iklan ternama.


Waktu dan Lokasi

Hari/Tanggal: Kamis, 26 Juni 2008

Pukul: 14.30 - 18.30 WIB

Lokasi: Lt. 2 Marketing Gallery, Sahid Sudirman Residence, Jakarta
(belakang Hotel Sahid Jaya Hotel)


Fasilitas

· Seminar Kit
· Snack


Informasi & Registrasi

Transfer ke rekening BCA a/c 527.084.84.45 a/n Wilson P.

Informasi & Konfirmasi transfer ke Wilson - 0818.08.668.302 atau YM: yefi_info
Tempat terbatas, segera daftarkan diri anda untuk kesempatan yang langka ini!


Investasi

a. Early Bird [Hingga 24 Juni 2008]
   
Mahasiswa : Rp 25.000,-
   
Umum      : Rp 75.000,-

b. Normal [Setelah 24 Juni 2008]
   
Mahasiswa : Rp  40.000,-
   
Umum      : Rp 100.000,-

c. Bundled
   
DAFTAR 2 orang, GRATIS 1 orang.
   
GRATIS WiFi Card senilai Rp 300rb setiap pembelian 5 tiket (Hanya untuk 3 pembeli 5 tiket pertama).


Stand
Kesempatan untuk memperkenalkan produk/jasa bisnis Anda yang berhubungan dengan creative industry.

- Produk/jasa bisnis creative industry yang berhubungan dengan IT lebih diutamakan.

- cukup dengan Rp. 200.000/stand.

- Persediaan ruang stand terbatas.

- Hubungi: Astrid - 0859.216.723.47


Sponsored by

- Axioo

- Ladova Printing Solutions

- IndoWebStore.com - Covers Your IT Needs


Powered by

Young Entrepreneur Forum Indonesia


Organized by

EXMO Production

Seminar Wikipedia Indonesia @ UBiNus - 17 Maret 07

March 13th, 2007 by hadigunawan
Kesempatan LANGKA bertemu LANGSUNG dengan Bapak Wikipedia Indonesia!!

 
 

Seminar Wikipedia Indonesia

Wikipedia adalah ensiklopedia online
multibahasa yang disusun agar dapat dibaca dan disunting oleh siapapun
juga. Isinya ditulis secara bersama-sama oleh para penggunanya.
Wikipedia diawasi dan didukung oleh Yayasan Wikimedia, sebuah lembaga
nirlaba. Sejak kemunculannya pertama kali pada tanggal 15 Januari 2001
hingga pada tanggal 11 Maret 2007, Wikipedia tercatat telah tersedia
sebanyak 6.711.921 artikel yang ditulis dalam 250 bahasa. Berdasarkan jumlah artikel, Wikipedia Indonesia berada di peringkat ke-24 dengan 51.924 artikel dan memiliki 35.939 pengguna terdaftar.  Peringkat ini merupakan yang tertinggi untuk negara berkembang dan mengalahkan bahasa Thailand, Vietnam, Malaysia bahkan Korea!

 

Pembicara :

 

1) Revo Arka Giri Soekatno – Bapak Wikipedia Indonesia

Revo merupakan perintis artikel Wikipedia Indonesia
terbanyak dengan jumlah lebih dari 6.500 artikel bahasa Indonesia serta
1.000 artikel untuk bahasa Jawa. Revo berkuliah di Universiteit Leiden
(Belanda) mengambil S3 jurusan Sastra Jawa Kuna. Bulan ini beliau
sedang berada di Indonesia untuk beberapa keperluan dan minggu lalu
dijadwalkan pulang kembali ke Belanda.  Namun
ketika ditawarkan untuk menjadi pembicara dan berbagi pengalaman dengan
teman-teman mahasiswa di UBiNus, beliau menerima tawaran tersebut dan
memutuskan untuk menunda jadwal kepulangannya ke Belanda.

Revo akan menjelaskan lebih dalam tentang Wikipedia dan membagikan pengalaman menariknya bersama Wikipedia.

 
2) Stanley W. - Birokrat dan Duta Besar Antarbahasa untuk proyek Wikimedia

Stanley akan membahas hal-hal teknis seperti teknologi software di belakang   Wikipedia dan proyek-proyek Yayasan Wikimedia.

       

3) Leo Cahyadi – System Operator Wikipedia Indonesia

Leo akan menerangkan
kebijakan-kebijakan yang berlaku dalam Wikipedia dan tugas-tugas dari seorang pengurus.

 

Waktu dan Lokasi

       

Sabtu, 17 Maret 2007
Pukul 13.00-16.30
Hall Lt. 8, Kampus Anggrek
Universitas Bina Nusantara

 

Fasilitas

 

  • Seminar Kit
  • Snack
  • Sertifikat

 

Registrasi

       

1) Stand Exmo
   Campus Expo 2007
    Balkon Lantai 2 Kampus Anggrek
    Universitas
Bina Nusantara

 

2) Transfer ke rekening BCA a/c 527.084.84.45 a/n Wilson P.
Konfirmasi transfer ke Wilson - 0818.08.668.302

Tempat   terbatas, segera daftarkan diri anda untuk kesempatan yang langka ini!

   

Harga Tiket

 

  1. Early Bird [Hingga 15 Maret 2007]
Mahasiswa : Rp 25.000,-
Umum : Rp 40.000,-

 

b. Setelah 15 Maret 2007

   

     Mahasiswa : Rp 35.000,-
     Umum : Rp 50.000,-

      

Sponsored by:
- HP
- Lenovo
- Corexindo
- MVM
- MCPRO
- TONNO Design
- Ladova Printing Solutions

Media Partner:

- PCPlus
- B-Voice Radio

Powered by:

Universitas Bina Nusantara

Organized by
EXMO Production

Berita Kehilangan : Laptop Asus berisi data skripsi penting di BiNus - 4 Jan 07 - Reward if founded

January 4th, 2007 by hadigunawan

BERITA HILANG !

Sebuah Laptop Asus Seri M5200AE warna abu2 hitam dalam softcase hitam.
Batterynya sudah sekarat.

Tempat kehilangan : Ruang 210 Kampus Anggrek.
Waktu : 4 Januari 2007, Jam 13.00-15.00.
Laptop berisi data skripsi yang SANGAT PENTING.

Barangsiapa yang menemukan, mohon menghubungi Danny 0856-890-8292. Bagi yang
menemukan akan mendapat balasan yang pantas. Thanks. [harap pesan ini hanya
diforward ke rekan2 kuliah anda di Binus bukan di tempat lain]

: : MICROSOFT.NET CAMPUS FESTIVAL @ BiNus : :

November 11th, 2006 by hadigunawan

Seminar Technopreneurship:

"Winning The Global Competition with Killer .NET Technology"

Saat ini, perkembangan industri software lokal semakin menggeliat!

Dari total 56.550 developer di Indonesia, sudah cukup banyak yang
menjadi technopreneur sukses. Di sisi lain, kompetisi industri software
menjadi semakin sengit.Karena itu, untuk memenangkan persaingan di
dunia kerja dan bisnis, para developer perlu terus berinovasi dan
mendapatkan update penegtahuan terbaru. Windows Presentation Foundation
dan SOA dan  akan menjadi trend di masa depan. Dapatkan pengetahuan
berharga ini dari 5 pakar di bidangnya masing-masing:

Pembicara:

1. "Perkembangan dan Masa Depan Industri Software di Indonesia"

   Bapak Djarot Subiantoro*

   Ketua ASPILUKI (Asosiasi Piranti Lunak Indonesia)

   President Director PT SIGMA CIPTA CARAKA

   * masih dalam konfirmasi ulang

2. "Windows Presentation Foundation:

   Create Good Looking Application with Less Coding"

   Bapak Dondy Bapeddyanto, Architect MVP

   Microsoft Most Valuable Professional

   Independent Software Architecture Consultant

3. "New Trend in IT Business:

   Service Oriented Architecture (SOA)"

   Bapak Wilson Partogi, MSA

   CEO LADOVA IT Solutions

   Peraih Business Start Up Award 2006

   (versi Indonesia Business Links)

   Microsoft Student Ambassador Indonesia

4. "How to Become a Young Succesfull Entrepreneur"

   Bapak Mohammad Fahmi

   Programme Manager Young Entrepreneur Start Up Program

   Indonesia Business Links

5. "Winning Imagine Cup Korea 2007:

   Road to $ 25.000 Prize!!"

   Bapak Zeddy Iskandar

   Academic Developer Evangelist

   Microsoft Indonesia

GRATIS 50 DVD Original dan 50 Kaos Visual Studio Express 2005

bagi 50 pendaftar pertama!

GRATIS 50 CD Windows Vista Product Guide untuk 50 orang yang hadir

pertama!

DOORPRIZE: Motherboard, VGA Card, dan USB Drive dari Gigabyte!

Tempat       : Hall lt.8, Kampus Anggrek, Binus-Kemanggisan

Waktu         : 13.00 - 18.00

Registrasi    : Ruang Admisi, Kampus Anggrek, Binus-Kemanggisan

                      Ibu Ileen/Pak Usman

Tempat sangat TERBATAS!

Siapa yang harus hadir:

- academic developer

- praktisi IT

- dosen

- technopreneur

- developer yang ingin menjadi technopreneur

Acara ini disponsori oleh:

- Microsoft Indonesia

- Universitas Bina Nusantara

- Gigabyte

- LADOVA Printing Solutions

- Shoki Design

Media Partner:

- Indo Pos

- SDA Asia Magazine

- Komputer Aktif

- PCPlus

- Majalah BISKOM

- Radio B-VOICE.

Organized By:

EXMO Production

Harga Tiket:

Binusian   : Rp   50.000

Mahasiswa: Rp. 70.000

Umum     :  Rp.200.000

Untuk informasi tiket dan sponsorship silakan hubungi:

Ika di 989 79751 atau gpl_sale@yahoo.com

Where is My Mrs.Right? – Part 1

September 24th, 2006 by hadigunawan

 

 

Prolog

Blog kali ini adalah
blog bagian pertama yang diilhami dari kisah nyata bahwa selama 2 hari terakhir,
sabtu dan minggu, pikiran gw seperti diarahkan untuk memikirkan topik ini.

 

Berbagai media
seperti percakapan dengan 2 orang teman sabtu kemarin, artikel psikologi kompas
hari minggu ini, dan yang baru saja ialah membaca update sebuah seri blog dari seorang
teman lama
, dengan ajaibnya membahas suatu topik yang sama yaitu  permasalahan yang dihadapi banyak anak muda
berumur 20-an yaitu bagaimana memilih pasangan hidup. Kebingungan ini bukan
hanya didominasi cowo tapi juga cewe, terbukti dari blog teman saya tersebut…=P

 

Blog gw ini
tidak untuk mencoba memberikan jawaban dari permasalahan-permasalah tersebut
tapi gw akan coba ceritakan apa input yang saya terima dalam 2 hari ini. Untuk
jawaban, silahkan mengambil kesimpulan sendiri… =P

 

Nb: Judul diilhami oleh judul blog teman saya yang juga
bercerita tentang hal yang kurang lebih sama dengan saya.

 

 

Where is My Mrs.Right?
– Part 1

Sabtu sore
kemarin setelah pulang kuliah, saya menyempatkan diri untuk mengobrol dengan seorang
teman lama. Dia, sebut saja B, saya
kenal dari seorang teman yang lain pada semester-semester awal dan tidak pernah
sekelas hingga semester ini kami sekelas. Hubungan kami biasa-biasa saja, tidak
terlalu dekat. Ketika kelas berakhir, saya menyempatkan diri untuk turun dari
kelas kami di lantai 5 untuk menuju foodcourt.

 

Sepanjang jalan turun itu, dengan iseng saya coba
menanyakan kabar hubungan dengan pacarnya. Dia mengatakan kalau dia sudah putus
2 bulan yang lalu karena pacarnya selingkuh. Kaget! Itu perasaan yang muncul
untuk pertama kalinya. Bagaimana tidak? Setahu saya hubungannya itu sudah ia
jalani cukup lama dan sejauh yang saya tahu merupakan pasangan yang stabil. Ya,
dia memang sudah menjalani hubungannya selama 2 tahun.

 

Sore itu di foodcourt Kampus Anggrek sudah tidak
terlalu ramai, hanya beberapa QuestNetters yang sedang memprospek dan beberapa
orang yang sedang duduk-duduk. Setelah memesan makanan, kami pun memilih salah satu
meja yang kosong. Pembicaraan pun dimulai, ngalor-ngidul mulai dari IP, karir,
teman, kehidupan sehari-hari hingga pasangan hidup. Pembicaraan kami sempat
terpotong karena B bertemu dengan teman SMP yang sudah lama tidak bertemu dan
menjadi reuni kecil antara dua sahabat lama. Percakapan mereka tidak terlalu
lama, sekitar 20 menit. Setelah itu kami melanjutkan pembicaraan kami.

 

Entah kenapa, kami akhirnya kembali lagi ke
pembicaraan tentang pasangan hidup. Semula saya kira si B ini akan tertutup
ketika saya menanyakan kisah perjalanannya dengan pacarnya yang telah menjadi
mantannya itu. Ternyata saya salah. Dia begitu terbuka dan dengan semangat
menceritakannya kepada saya. Dia bercerita mulai dari bagaimana proses
jadiannya, bagaimana menjalani hubungan selama 2 tahun dan bagaimana dia putus,
dan bagaimana kejadian pasca putus. Semuanya diceritakannya dengan detil
seolah-olah ingin menasehati saya untuk berhati-hati memilih orang yang akan
dijadikan pasangan hidup.

 

Topik tentang pasangan hidup tidak hanya berhenti
sampai di situ. Kami pun brainstorming menggunakan pengalaman kami yang tidak terlalu
banyak, apa saja yang perlu diperhatikan dalam memilih seorang untuk dijadikan
pasangan hidup. Kami sama-sama berasumsi bahwa begitu penting untuk memilih
pasangan hidup yang tepat untuk dijadikan orang yang hidup satu rumah dan tidur
satu ranjang selama lebih dari 50 tahun, kurang atau lebihnya tergantung
kehendak Tuhan.

 

Hasil brainstorming sederhana kami sore itu menunjukan
bahwa memilih seorang pasangan hidup tidak sesimple  alur cari – lihat – suka – dekati – tembak / ditembak
– jadian / ulangi langkah awal. Brainstorming sederhana menghasilkan beberapa
hal rumit. Bagaimana tidak, selain kriteria-kriteria yang biasa kita buat, kita
harus memikirkan apakah keluarga anda dapat menerima dirinya dengan apa adanya
dirinya seperti latar belakangnya dan apakah keluarganya juga dapat menerima
anda apa adanya.

 

Sungguh suatu hal yang tidak mudah, inilah yang
membuat proses pemilihan itu dapat berjalan cukup lama meski ada beberapa kasus
yang hanya memerlukan waktu yang begitu singkat. Ya memang pembahasan di atas
hanya membahas dari segi logika [ baca: otak kiri ] saja. Saya terlalu percaya
untuk menghasilkan jawaban yang komprehensif atas suatu persoalan memerlukan analisis
hasil gabungan beberapa pendekatan intelektual. Bukankah selain IQ, kita juga
memiliki EQ dan SQ?

 

Sayang kemarin kami tidak sempat membahas dari
segi pendekatan lain karena teman saya si B ini akan pergi ke gereja. Untuk
mencari calon pasangan hidup katanya…

 

To
be Continue…

 

Test Your Simpliness!

August 27th, 2006 by hadigunawan

Tes ini dirancang untuk menguji apakah seseorang mampu
berpikir secara simple atau tidak. Dapatkan hadiah e-book* ”13 kesalahan yang
dilakukan cowok ketika berhubungan dengan cewek impiannya” untuk 1 orang
pertama yang menjawab dan disertai penjelasan logika yang benar! Tes ini hanya
akan dibuka dalam jangka waktu 1 minggu jadi jawaban yang valid adalah jawaban
yang masuk mulai hari ini hingga tanggal 4 September 2006. Good Lcuk! ^^

0 adalah 1

1 adalah 0

8 adalah 2

16 adalah 1

108 adalah 3

 

Berapakah 4096 ?

 

*E-Book ini diedarkan secara terbatas oleh
Hitman System

 

God made life simple. It
is man who complicates it.
 

Charles A. Lindbergh, "Reader’s
Digest (July 1972)"

It is very simple to be happy, but it is very difficult to be simple.

Rabindranath Tagore (1861 - 1941)

An intellectual says a simple thing in a
hard way.
An artist says a hard
thing in a simple way
. 

Charles Bukowski (1920 - 1994)

Everything should be made as simple as
possible,
but not simpler.

Albert Einstein (1879 - 1955)

 

Cakep? Lucu? Imut?

August 21st, 2006 by hadigunawan

 

War_s_1
War07_s

 

San285_s

San283_s

 





Cakep? Lucu? Imut?

Boys : Pengen
punya cewek kayak mereka?

Girls : Pengen cakep/lucu/imut kayak
mereka?

Waiting 4 your comments… ^^

Money Can’t Buy Everything!

August 13th, 2006 by hadigunawan

Idealis? Sangat! Masih segar di
ingatan saya ketika membaca artikel di Kompas tentang janji setia Nedved kepada
klubnya Juve meskipun klubnya itu harus degradasi ke serie B sekalipun beberapa
orang teman-temannya memilih hijrah ke klub lain sementara tawaran untuk
bermain di klub lain terus berdatangan kepada dirinya. Alasan Nedved pun
sederhana.. Merasa berhutang budi kepada bos Juve, Agnelli yang telah
membesarkannya dan keluarganya yang merasa kerasan tinggal di Turin.


Beberapa hari yang lalu saya membaca Majalah Marketing edisi Juli 2006.
Pada edisi ini, Majalah Marketing menampilkan survey gaji marketer. Setelah
menampilkan hasil survey tersebut, ada beberapa artikel hasil wawancara dengan
para marketer professional mengenai gaji dan pekerjaan mereka. Fakta yang saya
temukan ialah professional di Unilever dan GarudaFood sangat setia kepada
perusahaannya meskipun tawaran kerja di tempat lain dengan gaji yang lebih
besar datang dari banyak perusahaan bahkan ketika mereka baru bekerja 2 tahun
sebagai sales [management trainee] sekalipun. Idealis? Mungkin. Mereka menjawab
perusahaan mampu memberikan kepuasan lahiriah dan batiniah dan sangat terbuka
terhadap kesalahan karyawannya.

 
Untuk anda yang berprestasi dengan memenangkan perlombaan-perlombaan. Di
mana kepuasan anda? Hadiah? Saya pikir tidak. Sepanjang pengamatan saya hingga
saat saya menulis tulisan ini, hadiah perlombaan tingkat nasional berkisar
antara Rp 1 juta s/d Rp 12,5 juta. Tentu ada beberapa perlombaan tingkat nasional
yang berhadiah lebih dari nilai itu, tapi masih terhitung jarang. Saya yakin,
jika anda mampu memenangi perlombaan tingkat nasional, anda memiliki kemampuan
dan pengetahuan lebih untuk menghasilkan jumlah uang itu dalam waktu yang
singkat. Kepuasan memenangkan perlombaan terletak pada tingkat kesulitan
perlombaan, siapa anda sebelum menang, dan perjuangan anda menuju puncak bukan
berapa jumlah nilai hadiah yang anda
peroleh.

 
James Dutson, seorang yang secara khusus melayani keluarga-keluarga di Amerika
Serikat dan menulis banyak buku tentang masalah keluarga, menulis buku
berjudul, ”Istri anda rewel?”
Buku ini diawali dengan survey, ”Apa yang membuat
wanita mengalami depresi?”
Angket diedarkan di
Amerika Serikat dan diisi dengan sistem pemeringkatan jawaban.  Ada 10 pilihan jawaban yang diberikan, yaitu :
Suami kurang romantis, Konflik dengan
mertua/ipar, Kurang dihargai, Masalah
dengan anak-anak, Masalah keuangan, Masalah kesepian/kebosanan, Masalah sex,
Masalah keletihan/tekanan waktu, dan Proses menjadi tua. Lebih dari 50%
memberikan peringkat pertama untuk pilihan kurang dihargai dan lebih dari 80%
memasukan masalah kurang dihargai dalam peringkat 5 besar masalah yang paling
membuat wanita mengalami depresi. Jujur saja, saya kaget melihat hasil survey
ini, selama ini saya pikir apa yang paling sering diributkan oleh istri/wanita
ialah masalah keuangan.

 
Tulisan saya ini bukan sedang ingin berkata bahwa uang tidak penting. Tanpa
uang kita akan mengalami banyak kesulitan bahkan untuk mengakses kebutuhan yang
paling dasar sekalipun seperti makan, periksa kesehatan, buang air kecil, dll. Meski
berusaha senyata mungkin, contoh-contoh yang saya berikan pun masih terlihat
idealis. Sering kali, mereka yang sukses mengawali semuanya dari idealisme
pribadi. Semua orang memiliki idealisme, yang membedakan antara mereka yang
sukses dan yang gagal terletak pada kemampuan mereka menyempurnakan bentuk
idealismenya dengan kenyataan hidup sehari-hari.

                                                                            " Do what you love and money will follow you "

Kompilasi Stiker Kendaraan Umum

August 6th, 2006 by hadigunawan

gw dapat email, katanya sih kompilasi stiker2 bis atau mobil umum lainnya. enjoy..

> "TABAH MENANTI"

>

> "Mabok bae"

>

> "Ku Nanti Jandamu"

>

> NEW FEAR THE ME IS 3 –> Nyupir demi istri

>

> AN 3 DIS

>

> !!! SEKARANG BAYAR, BESOK GRATIS !!!

>

> "WWW. A P KT NTE AJ.COM"

>

> "Ber 2 1 7 an"

>

> CAN’T ARE ROCK –> Ken Arok

>

> MER - 123 - LUCK –> Mertua Galak

>

> THONK HE LOVE –> Thonk khilaf

>

> "Anda butuh waktu,kami butuh uang"

>

> "Naik Gratis,Turun Bayar"

>

> "Ma2ku 1/3 dis"

>

> THE ME anak IS 3

>

> Jagalah jandamu –> jagalah jarak anda???

>

> "JANGAN DINIKAHI BILA SEGEL RUSAK"

>

> "be are the kill us all come f**k" –>Biar dekil

> asal

> kompak

>

> SO FEAR SHE N THINK —> Sopir Sinting

>

> BE YOUNG CARE ROCK —> Biang Kerok

>

> Alone By Must —> Alon bae Mas

>

> CINTAMU TAK SEMURNI BENSINKU

>

> CINTAMU TAK SETULUS CINTA EMAK GW

>

> Ja 500 Let –> Jago Pelet

>

> Moe K Sue Fear 1/3 Rong –> Muka Supir seperti garong

>

> SPONGE DONG

>

> BURONAN MERTUA

>

> "on any book an plumb pleasant"

>

> "BERSATU DI PANGKALAN BERSAING DI

> JALANAN"

>

> **Bercinta di Bis Berpisah di Terminal**

>

> "STREET FIGHTER"

>

> PUTUS CINTA… sudah biasa…

> PUTUS ROKOK… merana…

> PUTUS REM… matilah kita…

>

> Cintaku Berat Di Bensin

>

> MAN 7 jur —> mantu jujur

>

> JUM’AT KELABU —> Trayek Ps. Jumat - Pd. Labu

>

> Mencari nafkah demi desah

>

> JANDA BARU NENEN —> Trayek Juanda - Ps.Baru - Senen

>

> JANDA 1/3 DIS

>

> Do Now .. Casino … In Draw … War Cop DKI

>

> "bukan salah ibu mengandung.. .

> salah bapak nggak pake sarung"

>

> LONG STREET OF MEMORY

>

> "Ora Sama Bin Lain"

>

> "besar di rantau, tua di jalan"

>

> "tak sehina yang kau duga"

>

> "Q-Cay Was here" trus dibawahnya ditulis

> "kasian deh lo wasir.. ke dokter aja"

>

> "UCOK= Uang Cukup Ongkos Kurang"

>

> "Lupa namanya, ingat rasanya"

>

> "Enak tapi dosa"

>

> "Istri goyang suami basah"

>

> "pergi karena tugas … pulang karena beras.. "

>

> "rejekiku dari silitmu" –> tulisan di truk sedot tinja

>

> MATSIBISHA

>

> cinta di tolak dukun terbahak

>

> f**k Here Miss Kind!!! –> Fakir Miskin

>

> "goyang pantura"

>

> Pulang malu, tak pulang rindu..

>

> Ompol Dewo

1000 Mg of Vitamin C : Minuman Sehat ?

July 30th, 2006 by hadigunawan

Kenapa ya,
akhir-akhir ini produsen senang sekali memberi dosis tinggi? Supaya harganya
lebih mahal? Supaya konsumen tertarik? Supaya kelihatan ‘peduli’ pada
kesehatan?

Dari
"Mengandung DHA paling tinggi" sampai "Vitamin C dosis
tinggi" atau "Minum sekarang, untuk nanti" (atau semacam
itulah.. emang vitamin & mineral bisa ditabung gituh?), produsen berusaha
bilang ke objek iklannya bahwa mereka membutuhkan produk dengan zat tertentu
yang konsentrasinya tinggi. Setahu saya, -dan dibenarkan oleh prof. Sri
Rahardjo dari UGM- yang namanya nutrisi
tidak bisa ditabung
, apalagi mikronutrien seperti vitamin dan
mineral. Kedua mahluk ini dibutuhkan dalam jumlah kecil setiap harinya, dalam
artian asupannya bersifat wajib setiap
hari
dalam dosis yang sesuai
dengan yang dibutuhkan
(sebab kelebihannya akan dibuang).

Paling gencar
adalah iklan suplemen vitamin C dan kalsium (so far begitu sih, walaupun
penasaran juga dengan iklan "Vitamin otak" yang entah binatang
nutrisi apa yang dimaksud, saya belum tahu). Dosis konsumsi vitamin C adalah 90 mg/hari (untuk laki-laki berusia lebih dari 18
thn); 75 mg/hari (untuk
perempuan berusia
lebih dari 18 thn); 85 mg/hari
(untuk ibu hamil
berusia lebih dari 18 thn); 120
mg/hari
(untuk ibu
menyusui
berusia lebih dari 18 thn). Jadi kebutuhan vitamin C paling tinggi adalah pada ibu
menyusui, sebesar 120 mg/hari.

Dan apa yang
kita saksikan di iklan hampir setiap hari?
"One thousand miligrams of vitamin
C", says Amelia Vega, "Vitamin C 1000 mg, agar tak mudah sakit",
kata iklan lain.  Hampir 10 kali
lipat
dari kebutuhan ibu menyusui! Lalu, kemana sisa vitamin C
yang tidak terserap? Tentu saja keluar lagi dalam bentuk larutan (alias
terlarut dalam air), which is keringat
dannnn… pipis!!!

So what? So… pipis anda-anda sekalian yang
mengkonsumsi suplemen vitamin C dosis tinggi ini berharga mahal, sodara-sodara!
Anda hanya mengambil
10%
manfaat dari uang yang anda bayar untuk suplemen ini, dan membuang 90%-nya di toilet.
Saya termasuk
orang yang percaya kalau sesuatu yang berlebihan, apapun itu tidaklah baik. Entahlah
bagaimana dengan anda? AND WHAT ARE YOU DOING
EXACTLY? Tidak efisien dan tidak efektif!

Beberapa iklan sempat saya cemooh, karena
menawarkan sesuatu yang ‘instant
tapi tampak bodoh untuk saya. Contohnya ya iklan vitamin C ini. Lebih baik
mengkonsumsi buah-buahan
kaya vitamin (yang isinya tidak hanya vitamin C thok!) setiap hari,
daripada minum suplemen vitamin C dosis tinggi tapi kadang-kadang atau hanya
menjelang/saat sakit saja. Percuma, toh terbuang 90%. Padahal dari buah-buahan
kita dapat serat, vitamin lain (misalnya vitamin A di
kulit apel), mineral
(misalnya kalium di pisang), rasa enak
(enakan mana sih, suplemen sama jeruk segar?), dan pelatihan pencernaan (eits jangan
salah! kalau jarang dipake, pencernaan -mulai dari gigi sampai usus- bisa jadi
malas lho!).

Diantara kegunaan suplemen vitamin C
adalah : 1) mengobati kekurangan vitamin C (scurvy,
scorbut
) [grade A; Strong scientific
evidence for this use
], 2) pencegahan flu (cold) hingga 50% dalam lingkungan
ekstrim (sub-arktik, pelari maraton, pemain ski) [grade B; Good scientific evidence for this use], 3)
memperbaiki penyerapan zat besi [grade B]. Di luar itu, pencegahan dan
pengobatan flu secara umum (maksudnya untuk orang-orang dalam kondisi normal)
termasuk dalam grade D (it
may not work
).
Lengkapnya bisa
dilihat di
sini.

TIDAK ADA keuntungan yang konsisten dari
vitamin C yang diberikan pada penderita kanker stadium lanjut. Bahkan, vitamin
C dosis tinggi dapat memberikan dampak yang berlawanan.

Dosis oral (diminum) yang tinggi dapat
menyebabkan diare. Sedangkan
dosis tinggi yang diberikan lewat infus
(intravenous) menyebabkan gagal ginjal akibat penyumbatan oleh
kristal oksalat.

Walaupun fakta
ini sudah gamblang dinyatakan, mengapa masih banyak orang yang ‘bersaksi’ bahwa
vitamin C dosis tinggi berguna dan banyak membantu?

Vitamin C
memberikan efek antihistamin.
Sedangkan histamin
-dalam konsentrasi berbeda-beda- hampir selalu dilepas dalam saluran pernafasan sebagai reaksi serupa-
alergi terhadap selesma. Sehingga yang
dirasakan oleh penderita selesma (atau flu) adalah perbaikan yang ‘palsu’

Vitamin C
dosis 1 - 5 gram per
hari meningkatkan laju
pertumbuhan kanker pada manusia. Namun pertumbuhan kanker terhambat pada dosis 100 gram per hari, mendekati dosis mematikan.

Masih berpikir
bahwa semakin besar dosis vitamin maka akan semakin besar manfaatnya? Saya
harap tidak.

- Tulisan diambil dari http://lita.inirumahku.com
dan diedit seperlunya -